Quer uma opção de lanche saudável, crocante e deliciosa? Os chips de abobrinha preparados na Air Fryer são a resposta perfeita! Esta receita não apenas satisfaz seu desejo por um petisco saboroso, mas também é uma maneira inteligente de adicionar mais vegetais à sua dieta. Além disso, o uso da Air Fryer torna esse petisco ainda mais fácil de preparar. Vamos aprender como fazer esses chips de abobrinha incríveis!
Modo de Preparo:
Ingredientes:
- 2 abobrinhas médias
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- Sal e pimenta a gosto
- Uma pitada de páprica (opcional)
Passos:
- Prepare as abobrinhas: Lave e seque bem as abobrinhas. Em seguida, corte-as em rodelas finas e uniformes. Você pode usar um fatiador de legumes para garantir que as fatias sejam finas e consistentes.
- Tempere as fatias: Em uma tigela, regue as fatias de abobrinha com azeite de oliva e misture para garantir que todas as fatias fiquem levemente revestidas com o azeite. Tempere com sal, pimenta e, se desejar, páprica para dar um toque de sabor.
- Pré-aqueça a Air Fryer: Ligue a Air Fryer e pré-aqueça a 180°C por alguns minutos.
- Cozinhe na Air Fryer: Coloque as fatias de abobrinha na cesta da Air Fryer, certificando-se de que não estejam sobrepostas para garantir um cozimento uniforme. Dependendo do tamanho da sua Air Fryer, você pode precisar fazer isso em lotes.
- Cozinhe por etapas: Cozinhe as fatias de abobrinha na Air Fryer a 180°C por cerca de 8-10 minutos, virando as fatias na metade do tempo. O tempo de cozimento pode variar de acordo com a potência da sua Air Fryer e a espessura das fatias, por isso, fique de olho para garantir que elas fiquem douradas e crocantes.
- Sirva quente: Retire os chips de abobrinha da Air Fryer e sirva imediatamente. Eles são melhores quando consumidos frescos e ainda crocantes.
Conclusão:
Os chips de abobrinha na Air Fryer são uma maneira saudável e saborosa de satisfazer seus desejos por petiscos crocantes. Esta receita é simples de preparar e permite que você desfrute do sabor natural da abobrinha com apenas um toque de azeite e temperos. Seja como um lanche rápido ou um acompanhamento saudável, esses chips de abobrinha são uma opção deliciosa que toda a família vai adorar. Experimente e desfrute de um petisco saudável e crocante!